Archive for the 'わかめちゃん' Category

有り難き幸せ☆

 

 

さくら~さくら~いざ舞い上がれ~

 

と直太朗さんで始まりましたが!!

 

 

春ですね!!

 

皆様お花見は行かれましたか?

 

ここ淡路島もぽつぽつと

桜が咲いています☆

 

 

 

新たな生活をスタートされる方も多い

この季節

 

私は夏の次に好きな季節です^^

 

気温が暖かくなると

動きやすいので

どこへでもいけちゃう気がしますっ♪

 

 

 

最近のわかめ’Sニュースは

長年お世話になってる

セラピストさんが

この春から淡路島で

新生活を送るということで

 

ともにこの地で頑張っていけることに

ワクワク感と楽しい

気持ちでいっぱいです♪

 

 

自然が好きな方で

 

やっぱり人と自然は切り離せないと

 

以前、私の施術を受けに

来島されたのがきっかけで

移住を決められたそうです

 

淡路島の魅力を分かって頂けて嬉しい(^^♪

 

人生ほんとに何が起こるか

分からないですね☆

 

 

 

 

 話は変わって、

この間ヘルプで久し振りに

姉妹店のロビナスパへ行ってきました♪

 

南あわじはやっぱり

流れる時間もゆったりしていて

 

心が穏やかになりますっ☆

 

 

 

 

夕焼け時は

こーーんな素敵な景色も

見れちゃいますっ

 

 

あーーこの感じっ!

とオープン当初の懐かしさがこみ上げてきて

 

じーんと色んなことを思い出し

 

浜離宮の歴史を感じていました✳

 

 

 

お客様にもたくさん入らせて頂き

 

初めて一緒に勤務する

くうママさんとも色んなお話ができて

 

楽しかったです(^^)/~~~

 

 

それぞれ雰囲気が違うので

 

色んな楽しみ方があって

 

 グループホテル:姉妹店の凄みですね!!

 

 

 

改めてリノスパの環境の良さにも感謝☆

 

昼間のリノスパフロントから見える景色に

心まで解放され

いつも癒されてます

 

 

 

 

 

完全個室のエステルーム

 

 

 

 

有り難くも最近よくお客様に

 エステルームへご案内の際

 

『はあ~素敵!特別な空間っ』

 

とお褒めのお言葉を頂いております☺

 

心と身体を解放して

 ゆっくりと時間を

過ごして頂けるので幸せです(*^^)v

 

 

 

 

ちなみにエステルームの植物ちゃんは

すくすくと成長してくれていて

今後もとどまる気配はなさそうですっ☺

 

 

 

 

 

 

私のおうちの植物ちゃんは

冬に葉を全部落として

寂しくなっていたのですが

 

最近また生えてきてくれましたっ!!

 

 

生命力って凄いっ!

 

 

大事に育てたいと思います(^^)/~~~

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

 

 

 

ナチュラルに

 

 

はーるよこいっ

 

はーやくこいっ

 

なんて、早く暖かーい

ポカポカ陽気に恵まれた淡路島が

待ち遠しいわかめです☺

 

 

潮風を感じながら

日向ぼっこでお昼寝したい

願望にかられています。

 

 

そんな私は最近

 

「スリープマイスター」

 

という快適な目覚めを提供する

アプリを活用しています♪

 

ナオミ ワタナベさんが

某TVで紹介されていて

気になってダウンロード。

 

それからというもの

なかなか起きれなかった朝も

すがすがしく迎えられています。(笑)

 

 

 

 

私達人間の睡眠には

レム睡眠とノンレム睡眠があるのは

皆さまご存知の通り

 

 

そのレム睡眠

=浅い眠り

 

の時間帯にアラームがなることで

スッと目覚めやすくしてくれるという優れモノ

 

なおかつ、睡眠サイクルの記録機能があるので

 毎日、何時間の睡眠で

 どのくらい熟睡できてるのかなども

 グラフで睡眠効率が見れちゃいます。

 

 

今は携帯でこんなこともできるのか~!

 

 

なんて驚きも束の間

 

 

 

色々考え事をして眠りについた日の

熟睡度が61%

 

 

 

タラソテラピーで心身癒されて

眠りについた日の

熟睡度は95%

 

 

圧倒的違い!

 

 

平均は大体80%ぐらいですが

 

思い返すと確かに

61%の日は浅い眠りで

何度も目覚めたような

神経が休まってない状態でした

 

 

素直すぎる身体…(笑)

 

 

このアプリも凄いですが

 

 

 

やっぱりタラソの効果は凄いと感動!

 

毎回のことながら感心しております!

 

 

また、翌日は身体から

解毒の勢いが止まりませんでした

 

(特にファンゴ泥パック後)

 

身体の奥底に溜まったゴミは出ていけ~

 

という具合に排泄をしてくれるので

 

すっきり爽快

 

 何度もお手洗いに駆け込みました。

 

 

おかげで身体も心も軽ろやかで

 

知らない間にこんなに疲労が

 溜まってたんだなーと

気付きにもなりました☺

 

 

 

人間の心と身体は密接に繋がっていて

 

バランスが大事になってきます

 

 

その中でも睡眠は

 

一日頑張った身体と脳を整理し

 

休息とともに自律神経を整えたり

 

心身のメンテナンスをする大事な時間

 

 

 

だからこそ質の良い睡眠が大切なんですね

 

 

 

タラソテラピーは

 

良質な睡眠とリラックス状態で

 

 エネルギーの充電をしてから

 

 

身体の中で細胞の入れ替えをする作業が始まります

 

その為、気だるさが生じ

 

身体を自然な状態に戻す為に

 

溜まった要らないものの解毒を促し

 

 代謝を上げてくれます。 

 

 

 

 

 

 

タラソのパワーを

ぜひ一度お試しくださいませ~☆

 

 

 

 

皆さまの毎日が

 

健康と幸せでありますように

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

淡路島Day

 

 

 1月に入り

インフルエンザが猛威をふるっていますが

皆さまお身体はご無事でしょうか?

 

どうか体調に気をつけて

お過ごしくださいませ*

 

 

あっという間に1月も後半ですが、

 

年末年始もたくさんのお客様に

ご来店頂きまして

誠にありがとうございました☆

 

皆さまの大切なお身体ケアの

お手伝いをさせて頂けて

本当に幸せです!

ありがとうございます(*^_^*)

 

 

 

 

先日お世話になってるセラピストさんが

大阪から遊びにきてくれて

 のんび~り淡路島を堪能してきました♪

 

 

先ずは伊弉諾神社へご挨拶に

 

 

 

その日の天気は雨でしたが

伊弉諾さんに着いた途端

 雨は上がって日も差してくれました

 

 

 

 

歓迎してくれてるのかな?

 

なんて話しながら

 

私は新年のご挨拶と日々の感謝を伝えてきました

 

 

 

御神気を頂いてパワーも充電させてもらい

 

 

ランチは八十八屋さんへ

 

 

洲本の山奥にある古民家カフェで

 

ずっと行きたかった場所でした♡

 

 

淡路島産の季節野菜をたくさん使った

八十八屋ランチを頂くことに

 

 

 

 

野菜の甘みがでてて

すっごく美味しかったです

 

 

身体が喜ぶとはまさにこういうことか

 

なんて言いながら

 

良い時間を過ごせました♡

 

 

 

 

翌日は洲本にある大浜海岸で

 

ヨガをしました

 

 

 

えーーっと…

冬本番ですが

寒さには負けません!(笑)

 

 

大好きな海を目の前に

 

太陽の温かさと

 

潮の香りを嗅ぎながら

 

風を感じると

 

五感が刺激され

 

最高のリラクゼーションタイムでした☺

 

 

 

 

ここ最近は島外に出ることが多かったので

 

新たな発見と

改めて淡路島の自然のパワーに

感動した休日でした╰(`*)╯

 

 

 

 

 

 

2018年も

 

お客様にもっと喜んで頂ける

 

お手入れをお届けできるよう

 

技術に磨きをかけて

 

 精一杯頑張りたいと思います!

 

 

今後ともリノスパを

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

自然にかえる

 

 

2017も本日で幕を閉じますが

 

今年もたくさんの方がリノスパに

お足を運んで下さり

誠にありがとうございました。

 

来年も皆さまにもっと

喜んで頂けるように

精進して参りますので

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

 

今年最後のブログを

わかめが書かせて頂きます♪

 

 

 

年々この時期が来るのが

早いと感じているこの頃です

 

 

そんな私は先日

 

ここ淡路では5回目になる

 

誕生日を迎えることができました!

 

ヒューパフパフパフー(笑)

 

 

たくさんの方からお祝いの言葉や

愛情たっぷりのメッセージやプレゼントを頂き

ありがとうございました(・へ・)♡涙

 

 

 

当日はリノスパ―ズのおふたりから

素敵なサプライズでお祝い頂いて

 

ずっと食べたいと想ってたケーキも頂き

 

 

寒い中、ポッキーさんが自転車で買出しに

行ってくれてたことを聞き

愛情をすごく感じ感激でした(泣)♡

 

おふたり、そしてもこさん

本当にありがとうございました✳

 

 

温かい方々に囲まれて

出逢えたことと

一緒に歩めることに感謝の想いと

改めて幸せ者だなーと感じました

 

わかめももっと愛を届けれるよう

頑張ります!!

 

 

 

先日、五感を研ぎ澄ましに

世界遺産に登録されている

 奈良県天川村にある

 

『天河大弁財天社』に

行ってきました。

 

 

天河はご縁のある人、

呼ばれた人しか辿りつけないと

言われている聖地の

パワースポットだそうで

 

 

ここの神社は

”愛を運ぶ神社”

とも言われているそうです

 

 

ひょんなきっかけで知り

1回は行ってみたいな~

なんて想いの末

行くことができました(^^♪

 

 

かなりの山奥にあって

交通手段は車かバス

 

 

運転して行ってきました~

 

 

行き道はカナダの森の中を

駆け抜けてるような

 

 って行ったことはないですが(笑)

 

 

なんとも自然溢れる

木々に挟まれ山道を抜けると

 

 

天ノ川が流れていて

 

しばらくすると民家などの集落が見え

 

 その中にどーんと存在感のある

神社が見えてくるんですよね~

 

 

 

 

 山奥にあるのもあってか空気が澄んでて

うん、なんか混ざってない感じ!笑

 

 

素に戻れるような

温かい何かに包みこまれるような

そんな感じがしました☺

 

 

 

 

 

 

 

敷地内にも川が流れていて

そのキラキラと緑が綺麗すぎて

胸打たれました。

 

 

自然の力は凄いですね~

 

 

日本には色んなパワースポットがあって

どれも素敵ですが

 

 

知る人ぞ知る

 

自然いっぱいの

 

そんな場所は

 

 

ぼーっとしながら

 

心が安らいで

 

自分に必要な本質が

 

見えてくるので好きです☺

 

 

 

 

さあ自然溢れる

淡路島に帰るとしますか!!

 

 

 

皆さま良いお年を

お迎えくださいませ(^^)/~~~♪

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

Wellness

 

 

今年もあと1ヶ月となりましたが、

皆さまやり残したことは

ありませんでしょうか??

 

 

 

えーっ…毎年のように、言っておりますが、

 

 

時間が経つのが早い!!!ですね\(◎o◎)/!

 

 

 

今年の私はやり残したことはありませぬ!

 

 

はい、

 

まだまだこの先したいことは色々ありますが、

今に集中といいますか、

目の前の必要なことや課題に

向き合って日々過ごしている感じなので

思い残したことはないです(*^^)v笑

 

 

 

それから今年は自分自身とも向き合いました⋆

 

 

 やる気に溢れてなんでもこい!って思うときも

 

 

失敗して切換えが難しいときも

 

 

勇気を出せず臆病な自分も

 

 

全部自分やからと受け止めると

 

心がちょっと楽になれた気がします。 

 

 

 

前までは自身の嫌な部分を

受け入れられなくて

 

 

けど変えたくて

 

理想を追いかけて必死でしたが

 

振り返ってみると

そこの部分しか見えてなくて

ほんとのとこはどうなりたいんやろ~なんて。

 

 

そこも含めて全部私

 

先ずは認めて

それから次に繋がるよう行動していって

 

周りの方にもそういう風に接していけたら

 

もっともっと

他者に対しても自分に対しても

 

本当の意味で

 

優しくなれるんじゃないかな〜

 

なんて感じているこの頃です。

 

 

ほんのすこしでも

 

誰かのお役に立てるように

 

そんな想いを忘れずに

 

焦らずにいきたいと思います☺

 

 

 

 

 

しみじみ想いを綴っておりますが

 

 

先月沖縄にパワーを充電して来ました

 

 

 

ずっと行きたかった場所にも

 

母と行くことができて

 

感謝と嬉しい気持ちでいっぱいです

 

 

 

 

 

ザ・テラスクラブアットブセナ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

敷地内には

宿泊者は自由に入れる

タラソプールがあります

 

 

 

 

 

 

(私の手が写ってしまいました(汗)

 

 

 

 

海の恵み:タラソテラピー

 

 人間本来の自然治癒力を高めていくものです。

 

 

海には壮大な力があり

 

私達人間とも深い関わりがあります。

 

 

海水には細胞の働きに役立つ

ミネラルなどが豊富に含まれていて

 

 

私達の体液ともほぼ同じ組成で

身体の中では作りだせない栄養素のひとつ

 

 

なので外からの補給が必要になります

 

 

人間の約7割は水(体液)でできていて

その体液が日々うまく循環していたり綺麗だと

細胞レベルで

イキイキとなり健康なのですが、

 

なかなかそうはいかず

汚れていたりすると

身体の中は老廃物が巡っている状態になり

不調をきたしてきます

 

 

そこで体液を交換して

バランスを整えてあげましょう

 

というのが

 

 

タラソテラピーなんです

 

 

負担をかけずに

 

身体の内側から活性していきます

 

 

 

 

 

人間の体温に近い温度に設定されたプールには

各エリアごとにジェットが埋め込まれていて

 

足先から順番に当てていくことで

全身に血行促進してくれます

 

 

足甲や足首上リンパ節は

老廃物が溜まりやすいので

しっかりそこを流してあげると

さらに新陳代謝が上がってGood!

 

 

あとはコリ固まってる部分を

当ててあげると流れが良くなって

ほぐれてくれます

 

 

 

ちなみにスーパー銭湯などにも

ジェットバスが置いてあるので

ぜひ行かれた際はお試しくださいませ♪

 

 

 

 

 オーシャンビューから

 

庭には南国ならではのハイビスカス

 

まだ蝉の鳴き声が聞こえる

 

大自然の中で入る

 

タラソプールは格別なものでした。

 

 

 

『Wellness 』

心身ともに健康な状態

 

 

 

 

 

その日はぐっすり熟睡と目覚めた後は

すっきり爽快、いつも以上に身体が軽かったです

 

改めて良さの実感と必要性を感じました(^^♪

 

 

 

 

 

今のこの場所で

 

Wellness

 

になっていただけるよう

 

感じたものを

 

繋げていけたらと思いますっ

 

 

 

リノスパにも3種類のタラソテラピーを

ご用意しております

ぜひお試しくださいませ╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

 

 

2017年まだまだ

笑って過ごせますように♡

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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