Archive for the 'ポッキー' Category

季節のお花

実家でできた玉ねぎをもらって

 

 

小さいの入れとくからー!って

 

 

袋に入れてくれたので、

 

 

家で見ると、ほんとに小粒ちゃんが!

 

 

 

 

まぎれてたのがなんかかわいくて。。笑

 

 

一人暮らしなので小さい方が

 

 

使えそうです(^^

 

 

 

こないだのお休みは神戸ハーブ園に

 

 

いってきました(^^

 

 

 

今の季節はローズと♡

 

 

 

 

あじさいも綺麗でした!!

 

 

 

 

 

結構急な坂道を歩いたので

 

 

しばらく筋肉痛の日々。。^^;

 

 

 

あと、友達の赤ちゃんが生まれたので

 

 

 お祝いに会いに行ったりと☆

 

 

 

 

プ二プニな足がかわいすぎて。。。♡ 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

青紅葉

京都の瑠璃光院へ

 

 

 

見に行ってきました✿

 

 

 

春と秋だけの期間限定で

 

 

 

拝観できるみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

秋の紅葉とはまた違った

 

 

 

青々とした新緑が見れます(^^

 

 

 

 

 

 

 

緑が机に反射して綺麗な

 

 

 

撮影スポット☆

 

 

 

 

 

 

写経グッズがついてたので

 

 

 

中のスペースで写経もできました(^^

 

 

 

 

 

 

 

写経って筆で書くものだと

 

 

 

思ってましたが

 

 

 

附属のペンで黙々と記入。。

 

 

 

普段ゆっくり字をかくことなんて

 

 

 

ないなと。。新鮮で

 

 

 

少し穏やかな気分になれました(o|o)

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

まったり

実家近くの古民家カフェでティータイム。。✿

 

 

 

 

 

 

この日なぜかお客さんが殺到していて

 

 

外でしばらく待機。。(`´)

 

 

 

 

ラストオーダーギリギリで滑り込めて

 

 

 

 

 

無事パフェも注文できてホッ♡

 

 

なんだか落ち着く空間で

 

 

のんびりしてしまいました

 

 

 

 

 

それから

 

 

 

 

ブロッコリーのディップ

 

 

もらったので

 

 

さっそく夜パンにのせて

 

 

たべました♡(^^)

 

 

わさび味エッ(゜゜)て思ったけど

 

 

さっぱりでオイシイーー☆

 

 

しばらく何にでものせそうです(^^♪

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

香りの効果

最近なんだか疲れがとれない。。(@_@。

 

 

 

 

そんな時は自分が好きなアロマの香りで

 

 

 

リフレッシュがおすすめです(^^)

 

 

 

 

 

 

アロマは嗅覚によって自律神経や免疫力、

 

 

 

ホルモンバランスなどをつかさどる

 

 

 

脳の深い部分にダイレクトに伝わります。

 

 

 

 

 

自分が心地良いと感じる香りは

 

 

 

心と身体をリラックスさせ

 

 

 

ストレスの緩和、ホルモンバランスや

 

 

 

自律神経をととのえてくれます。

 

 

 

 

 

 

 

リノスパでもアロマテラピーのコースで

 

 

 

お好きな香りを選んでいただいてます(^^)

 

 

 

リラックスしたい時は自分の好きなアロマで

 

 

 

ゆったりとマッサージを受けて

 

 

 

いただくのがおすすめ(^^

 

 

 

 

良い香りに包まれるだけで

 

 

 

うっとり幸せ気分に。。。☆

 

 

 

 

 

わたしは最近買った

 

 

 

ほんのり甘い桜の精油が入った

 

 

 

入浴剤の香りに癒されました♡

 

 

 

 

 

香りや空間など、自分にとって

 

 

 

心地よいと感じることはそれだけで

 

 

 

身体のバランスを整えるのに

 

 

 

大切だと再認識。。☆

 

 

 

部屋の掃除をしなければと思いました(`´)☆

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

年の終わりに

毎年この時期になると

 

 

 

クリスマス会をかねて

 

 

 

美味しいものを食べに

 

 

 

友達と集まってます(^^♡

 

 

 

 

 

ひさびさに三人集まり

 

 

 

一人に子供ができたと

 

 

 

報告を受けビックリ!!

 

 

 

 

 

 

お腹も少し大きくなっていて

 

 

 

ママなのかーー。。と

 

 

 

なんだか少し寂しくなりましたが。。

 

 

 

 

 

一年の終わりに

 

 

 

幸せなニュースを

 

 

 

聞けて嬉しかったです(^^♪

 

 

 

 

 

 

そしてもうひとつ

 

 

 

リノスパ―ズこうさまから

 

 

 

お土産に陶器カップ

 

 

 

いただきました(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロンとしてて

 

 

 

なんともかわいい♡

 

 

 

お家でのティータイムに

 

 

 

使わせていただきます♡

 

 

 

 

 

 

 

近くで綺麗な朝日♡

 

 

 

 

 

 

 

 

来年も素敵な一年になりますように。。☆ 

 

 

 

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