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アーユルヴェーダ

 

こんにちは

 

9月に入り朝晩は

急に肌寒くなりましたね。

 

皆さま体調管理には

充分にお気をつけくださいませ。

 

 

最近のワカメはというと

 

 

アーユルヴェーダについて

より深める為に

自主勉強や

研修をして頂いておりますが^^

 

 

知れば知るほど

 

奥深く

 

面白く

 

 

現代まで受け継がれてきた歴史の背景には

それだけの理由があることにも納得し、

昔の方々はやっぱり凄い!!!

 

 

ありがとうご先祖様!

 

なんて、ひとり心の中で叫んでる状態です(笑)

 

 

 アーユルヴェーダは

インド・スリランカ発祥の予防医学として

約5000年の歴史を持つ伝統医学

 

アーユス=生命・寿命

ヴェーダ=科学・知識

 

が組み合わさってできた言葉だそう

 

 

”より良く生きる”

 

 

私達が健康で豊かで幸せに生きる為に

病気にならない方法を

昔の方々が知恵をしぼって生まれたのが

アーユルヴェーダと言われています。

 

 

 

病気の元となる心身の毒素を出しましょう!!

 

そして本来の自然な姿を取り戻しましょう!!

 

 

という具合に

 

 

自然のエネルギーと調和しながら

 

バランス(トリ・ドーシャ)を整えれるよう

 

 

ハーブが豊富にあるインドならではの

 

薬草の力を借りてみたり

 

呼吸を整えてみたり

 

 

色々な方法を使って

その方の体質に合せて

溜まった要らないゴミを

解毒していくんですね~

 

 

 いや~素敵っ

 

 

本場ではアーユルヴェーダのお医者さんも

いらっしゃるみたいです。

 

 

 

私の中ではアーユルヴェーダって

なんだか複雑なイメージが

以前まではあったのですが

 

いたってシンプルでした~!(笑)

 

 

 

実際の生活の中では

ヨガやお白湯飲んだり

リラクゼーションの音楽聞いて寝たり

簡単なことを取り入れていますが、

 

やっぱり以前より

心身ともに少し軽くなってるような気がします^^

 

 

 

 

リノスパでもアヴィヤンガとシロダーラの

2種類取扱っていて

人気の高いメニューになっていますっ♪

 

 

 

 

もっとアーユルヴェーダの良さが

世の中に広がれば嬉しいですね~♪

 

 

 (シロダーラ)

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

かつお

9月になりすっかり涼しく

 

 

 

過ごしやすい気温になってきました(^^)

 

 

 

朝方は少し寒いくらい。。(o|o)

 

 

 

 

 

以前お客様と高知の話題で

 

 

 

登場し気になっていた宗田鰹

 

 

 

 

私はおばあちゃん家が高知ですが

 

 

 

知らなかったです(..)

 

 

 

 

 

 

 

瓶の中に宗田鰹が入っていて

 

 

 

好きな醤油を入れて何日か置くと

 

 

 

完成するダシ醤油!!

 

 

 

 

 

美味しいと聞いて欲しくなり。。。(`´)

 

 

 

 

 

母に頼んでいたらようやく

 

 

 

 

 

 

 

きました!!♡

 

 

 

 

 

カツオ人間。。!

 

 

 

 

宗田鰹なのかは?です。。(`´)

 

 

 

おいしいダシ醤油ができたら

 

 

 

あつあつの卵かけご飯に試してみます♡

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

食欲の秋

こんにちは☀

 

 

9月になって涼しく過ごしやすい日が増えました

 

 

洲本の雰囲気も夏の元気いっぱいな空気から落ち着いて

 

 

夏の終わりを感じています

 

 

帰りに見上げる月がすごく綺麗だったりして

 

 

秋のはじまりを感じます

 

 

食欲の秋ですね^^!!

 

 

今月もいっぱい食べます、

 

 

先月もいっぱい食べましたけど!

 

 

淡路島は美味しいものが本当にいっぱいです

 

 

買い物に出たり、食べに行ったりしては

 

 

うきうき自転車をこいでいます♪

 

 

熟れたイチジクをパックで購入した日

 

 

、、、すごく幸せでした(*^^)

 

 

 

淡路島にたくさんの元気をもらっていると気が付いたこうです

 

 

もらった元気を手のひらにのせて今日もがんばります♡

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 こう

Summer Time

 

 

こんにちはー

 

まだまだ残暑厳しい中

ホテルもリノスパも淡路島も!

活気が溢れています♪

 

 

今年の夏も

リノスパを初めて利用下さる方、

毎年楽しみにきて下さる方など

たくさんのお客様にご来店頂き

心よりお礼申し上げます✳

 

ありがとうございました(^^)

 

 

皆さまの大切なお時間とお身体をお預かりし、

精一杯お手入れをさせて頂く中で

 

終わった後の皆さまの笑顔や

 

緩まれた様子の表情に

 

『幸せ..♡』

 

とただただ

その一言に尽きます。

 

 やっぱりこのお仕事を続けてこれて良かった!

と感謝を感じる瞬間です(*^_^*)

 

これからもまだまだ深めていきたいと思います!

 

 

 

 

話は変わりまして、とある休日

 

 あわじ花さじきに行ってきましたっ

 

 

旬のお花といえばやっぱり…

 

 

ひまわりです

 

 

 

 

昔、GTOというドラマで

生徒がひまわり畑の中にいるシーンを観て

 

いつか行ってみたいな~と

記憶の片隅にあったのが

20年越しにやっと実現しました☆(笑)

 

 

 

 

 

 

高台からの景色と

 

蝉の鳴き声

 

心地良い風

 

に包まれながら

 

充実した時間を過ごせました☺

 

 

ひまわり畑での滞在時間

 

5分弱…

 

と思いのほかあっけなく終わりましたが

楽しくって癒されました♪

 

 

 

 

それから、

今淡路島に新しく誕生した

テーマパークで話題の

 

 

『ニジゲンノモリ:ナイトウォーク火の鳥』

 

 

にも行ってきました!

http://nijigennomori.com/ 

 

 

 

手塚治虫さんの火の鳥を題材にし

二次元の世界観を森の中に

映像とコラボレーション。

 

ストーリーに沿って歩いて

石を探しながら

火の鳥の謎を解いていくという

体験型アトラクションです。

 

 

 

 

こういった道を

最初に渡された、懐中電灯と地図を持って

テクテク歩きます

 

 

 

最初はどんなものがでてくるのかな?

とドキドキしていましたが

 

 

 

 

 

途中にはこんな幻想的な

スポットも登場しました。

 

 

 

 

また代わる代わる

使いの方が登場されるのが

見どころでもあるのかなと思いました。

 

 

おっと、あまり詳細を綴ると

ネタバレになるかもしれませんので

このへんでとめておきます。

 

 

 

なんだか子供の頃に

宝探しして遊んだ

ワクワク感と

懐かしい感覚になりました。

 

 

子供たちにとっては

楽しい夏の思い出になること

間違いなし!

 

大人の方でもワクワクできて

自然の中で過ごしたあの頃の記憶が

蘇るかもしれません❀

 

カップルの方はふたりの距離が

縮まったり、タジバンダリー↑

きっと楽しい夜になると思いまする。ええ

 

 

そんな私は母親と久々に楽しいひとときを

過ごすことができました!(^^)!

 

 

 

 まだまだ淡路島の夏は終わりません(^^)/~~~

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

こんにちは☀

 

 

 

夏休みになりお子様連れの方も増え、

 

 

 

ホテルはいつもよりにぎやかな感じです✿

 

 

 

屋外のプールで楽しそうに

 

 

 

過ごされている方たちを見て

 

 

 

夏なんだと実感。。。(^^

 

 

 

 

 

 

お昼間海で泳がれて少し日焼けして

 

 

 

来店される方もちらほら☆

 

 

 

夏をエンジョイしていて羨ましい(>o<)♡

 

 

 

まったく泳ぎに行っていない私は

 

 

 

暑さに少しバテ気味です。。。^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏といったらわらび餅♡ 

 

 

 

 

 

 

お休みの日に食べました☺

 

 

 

 

 

そして夏生まれの私

 

 

 

 

 

 

LINOSPAにてサプライズ

 

 

 

お祝いもしていただきました♡

 

 

 

 

 まだまだ暑い日が続きますが

 

 

 

みなさまも夏バテにはお気をください☆

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

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