Archive for the 'ブログ' Category

Hot water style

 

こんにちは

 

最近は気温も上がって

ポカポカ春らしくなってきましたね♪

 

お天気が良い日は

ベランダに出て

海鳥さんたちの声を聴き

太陽と風を浴びながら

お昼寝したい…

なんてそんな願望を

燃やしてますわかめです。

 

 

(リノスパフロント:ベランダより)

 

 

最近久し振りに

Sunriseを見て

心がじーんと穏やかになりました☹

 

 

 

話は変わって

 

健康ドリンクこと

 

『白湯』

 

 

私わかめは最近改めて

凄さに感動しているんですーー!!

 

もっと世の中にアピールをしていこう!

ということでプチ情報を♡

 

ってご存知の方は多いとは思いますが(゜-゜)笑

 

 

アーユルヴェーダでも欠かせない

 

お白湯さん

 

春・夏・秋・冬

関係なく飲める

 

お白湯さん

 

(真夏は熱いかもしれませんが)

 

アーユルヴェーダでは

身体、自然界は

全て3つの要素

『風、火、水』

からなると考えられていて

お白湯さんはこの3つの要素を

完璧に満たす飲み物とも言われています。

 

白湯を飲むと

身体と心のバランスが回復し

全体性を取り戻し、

私達は幸せを感じ始めるのだとか♡

 

 

ちなみにそれ以外でも

内臓が温まることで

新陳代謝を活発にし

消化作用を促進。

 

身体に溜まった要らない老廃物を

外に流してくれるので

体内の浄化にも役立つと言われています

ダイエットやむくみの改善にもGood!

 

 

昔は白湯とか味しないし

美味しくない…

と思ってあまり好んで

飲まなかったですが、

歳を重ねるにつれて

自然と飲むようになって

最近では欠かせないぐらいまでに

わかめの健康を助けてもらっています(笑)

 

慣れてくると

ほんのり甘くて美味しいんですよね!!

 

 

おすすめは朝いち

コップ一杯をゆっくり飲みます

 

お腹を中から温めてくれて

腸の動きを活発にしてくれるので

 その後出勤すると

身体がぽかぽかと温かくなって

代謝が良すぎて

お仕事中半端ないんですー!

 

 

色んな健康にきく

食べ物や飲み物がありますが、

 

先ずは、身体の中に溜まった

ゴミを出して

良いものを取り込める身体に導くことが

大切ということで☹

 

シンプルに

白湯おすすめです(*^_^*)

 

 

 

 

 アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

ポカポカ

陽気が気持ちいい季節☀

 

 

サクラも綺麗に咲いています(^^)❀ 

 

 

最近化粧水をpanpuriに変えました☺

 

 

 

ずっと気になってたトーニングミスト

 

 

時間がないときでもササッとつけれて

 

 

しっとりモチモチのお肌に☺♡

 

 

香りもジャスミンでリラックス♪

 

 

シリーズで使ってみたくなりました(^^♪

 

 

お休みにはCATS(=^^=)

 

 

 

 

見に行ってきました♡

 

 

舞台から客席まで広がった

 

 

ゴミ捨て場のセット

 

 

迫力ありました(◎o◎)

 

 

なんと間の休憩中にお客さん達が自由に

 

 

舞台に入る事ができました!!

 

 

セットも間近で見れて感激でした)^o^(

 

 

久しぶりに見に行けてよかったです☆

 

 

そしてお家がもうすぐ引越しなので

 

 

お部屋 の掃除&断捨離。。。

 

 

4月後半はバタバタしそうです(゜o゜)

 

 

新しいことが始まる季節❀

 

 

新たな気持ちでスタートしたいです♡

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

Smile

 

 

 

こんにちは

 

もう3月っっはやいですねーー

淡路島も春らしい空気になってきました~

 

 

先日、お手入れに入らせて頂いたお客様より

ホテルへのアンケートにたくさんの

嬉しいコメントを頂きました!

 

その中でもT様から

 

「以前来たときの話をして頂けて嬉しかったです。

自分でも気づいてない部分にも

しっかりマッサージして頂けて、

とても体が楽になりました。

わんちゃんにも優しく接して頂き

ありがとうございました。」

 

有り難くも私の名前と

会話した内容も覚えて下さっていて、

感謝のお言葉を頂きました!

 

ホテルとリノスパ共に2回目のご利用を頂いていて、

すごく素敵なT様ご夫妻と愛犬Mちゃん

 

毎年結婚記念日にMちゃんと一緒に

ご来館頂くという、

なんとも大切な記念日に

ご利用下さり

感謝でございます(・へ・)♡泣

 

逆にT様とMちゃんに癒されたわかめでしたが、

 

大切なお時間を

 

大切なお身体を

メンテナンスの

お手伝いさせて頂けた上に

 

お喜び頂けて本当に嬉しかったです(//∇//)

 

ありがとうございました☆

 

 

 

 

そんなわかめは

最近ハマっている歌があります。

 

RED DIAMOND DOGSの

『Stand By Me』という曲です

 

EXILE ATSUSHIさんが日本を飛び出し、

海外を拠点に活動しているバンドです。

 

「人生で前へ進むときどうしても

立ち止まっちゃうときもあるけど、

大切な人がそばにいてくれるから

明日もがんばれる」

 

という想いで作られた曲だそうで

メロディも良い感じなんですーー

 

…愛の歌。

『支え合える関係』

素敵です♡

 

 

私のぐっときたフレーズは

少し愛とはズレてますが

 

「想像以上に世間は厳しい

でも引き下がれば everything is nothing」

 

でしたっ

 

 

 

 

 

 心が折れそうになるときもあるけど、

お客様の喜んで頂ける姿を

周りで支えてくれる方々を思い出して

 

大丈夫

 

きっと大丈夫

 

と少しずつではありますが

 

前へ前へと

 

楽しみながら

 

色々考えながら

 

たくさんの方に喜んで頂けるよう

これからも進んでいこうと思います☺

 

 

 Your happiness is my happiness.

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

キャンペーンのお知らせ

 

 

日頃よりリノスパをご愛顧頂きまして

誠にありがとうございます。✳

 

 

とっておきのNewsがありますっ♪

 

 

 

只今実施中の

 

 ★★★『LOVE&HAPPYキャンペーン』★★★

 

 

ご好評につき

~3/31(金)まで

期間延長致します✿

 

 

 ( わーーーーーい!)

 

 

今しかない特別コースですので

ぜひこの機会に

一度お試しくださいませ(*^_^*)

 

 

 

みなさまのご来店を

スタッフ一同

心よりお待ちしております。❀

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花

 

 

京都の梅を見に行ってきました❀

 

 

 

ランチで腹ごしらえ☺ 

 

ブラブラしてカフェでお茶

 

 

春カラーにテンションあがり。。。^m^

 

 

行きたかったお店の

 

チョコボール量り売りも♡

 

出てくる量を調節できず

 

苦戦しました。。。(゜-゜)

 

 

 

 

先月は淡路の水仙峡を

 

初めて見に行ってきました☺

 

ほとんど終わりかけでしたが

 

いい天気で青空が綺麗でした(^^♪

 

 

チケット買ったらみかんもらえました♡

 

 

具だくさんの海鮮丼!!! 

 

 

夜はプラザでごはん 

 

 

お魚たくさん食べました☆

 

夜はラパスでマッサージを受けれて

 

すっかりリフレッシュ(^^♪

 

 

 

最近の休みは実家に帰ってばっかりで

 

新しくできてたカフェへいって

 

 

 

サンドイッチ食べ放題

 

 

お肉でおなかいっぱい!!

 

 

 

夜は串カツたべて

 

友達おすすめのキッシュを買ったり

 

 

 

魚入りが美味♡

 

 

色々食べてばっかりでしたが

 

久々に映画もみました(^^♪

 

モアナと伝説の海

 

 

 綺麗な海の映像、劇中の歌も

 

よかったです(^^♪

 

モアナの歌もすきですが

 

マウイが歌う

 

You’re Welcome/Jordan Fisher

 

すきです♡オススメ)^o^(

 

 アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

 

次のページ »