Archive for 2016.3月

春のオススメ♪

春*HARU*ハルだぁ~~*^□^*

わぁーーーーい♪

 

春は不思議と

ふんわり しますね♪

ルンルン しますね♪

むふふふ なりますよねぇ~*^3^*

 

少しずつ薄着になったり

はたまた紫外線が強くなったり

 

そうです!

エステ・SPAが大活躍の季節です

 

脱・冬眠!

 

早速私も春の準備を始めています^▽^v

 

例えばお家

THE春の断捨離!!!

 

衣替えは勿論ですが

よく言われている

 

『2年間“袖を通していない服”は

今後も着ない確率大』

 

ということで

クローゼットをスッキリ整頓

 

”服は捨てると良くない”

とも聞いたことがあり

福岡にいる姪っ子ちゃんの元へ~♪

 

『服』→『ふく』→『福』

の由来みたいです

…ふむふむ

 

断捨離の好きなところは

心の風通しが良くなること

 

風が通れば

新しいひらめきや出逢い

妄想も広がるし

身軽になります♪

 

最近のモコが

春と言えばの

オススメを

いくつかご紹介します^□^*

 

 

まずはこちら

 

昨年衝撃の出逢いを期に

今じゃハマりにハマっている

洋服ブランド

 

“Desigual”

 

 

http://www.desigual.com/ja_JP

 

スペインのブランドで

とにかくデザインが素敵★

  

 

今じゃ洋服は勿論

バック・お財布も

Desigualさんに

お世話になっています♪

  

 

 

それから それから

グルメ大好きなモコは

我らがバンクンメイサロン

本店:芦屋店がある

超高級セレブな街

『芦屋』に

 

これまた素敵な

フレンチのお店

見つけました♪

 

メゾン・ド・ジルから

名前が改定した

 

メゾン・ド・タカ

http://maisondegill.com/

 

静かな高級住宅街の中

綺麗な川の傍に

大きなガラス壁で

暖かい日差しが入る

真っ白いレストラン

 

  

  

  

 

 

ガラス壁の外は

綺麗な自然のガーデニング

 

世界の有名シェフ本にも

掲載されている

シェフ:Takayama Hideki 

 

1977年 福岡生まれ

東京・フランスなど

有名たる名高いフレンチのお店で

修行を重ね

数々の世界大会で優勝

 

とにかく

全てにこだわりと上品さ

細かい優しさや旨味が詰まった

一皿一皿が

楽しくて美味しくて

 

是非おすすめです♪

 

とこんな春を感じる

2つをご紹介させて頂きました

 

これから淡路島も

春・夏を大いに盛り上げ

サロンスタッフ

みんなが

春色らしく

キラキラした毎日になりますよう

 

私もキラキラをいっぱい取り入れながら

頑張ります★

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花

モコちゃん

YOーGA!!!

 

3月に突入しましたね*

だんだんと暖かくなっていますが

まだ夜は寒い日もあるので

体調にはお気をつけ下さいませ☹

 

 

さてさて!

この間のHolidayは知り合いのセラピストさんに

”凄く素敵な先生がいる!”と紹介頂いて、

淡路を飛び出し大阪にある

ヨガスタジオに行ってきました♪

 

 

当日はオーストラリアから

ヨガの先生が来日してそこのスタジオで

レッスン&お話しを開催するという

なんとも偶然なことがありました♪

 

 

オールEnglish!

なんとなくで感じ取る私!

 

ヨガは自分の心と身体と向き合うもの。

その時の身体の状態も知れて面白いです。

また、アーユルヴェーダとヨガの関係性も高いので

勉強になりました♪

 

 

そして夜は会いたかった先生の

ヨガ体験を受けてきました♪

その方も外国の方です。

 

今までに受けたことのないような

生徒さんひとりひとりを大切にしていて

 愛情とか幸せが感じられるような

そんな気持ちの良い空間でした。

 

 

ヨガの最後にはお話しをされます。

「今日という一日が

常にnewスタートで、

過去に心とらわれず、

未来の事に不安や心配なんかする必要なく、

今この瞬間を大事に感謝して」と

 

 

誰かに愛とかパワーとか

与えれる人になりたければ

自分自身のものがあり余ってなければ難しい。

 

ここにきたのも何か意味があって

僕と出逢ったのも私にとって意味があるんだよと

 先生は教えてくれました★

 

あれ?この言葉、、、

もこちゃんさんにも言って頂いた事があります。

 そういったお話しをいつもして頂けて幸せ者です(*^_^*)

 

 

 

そんな先生の好きな言葉は

「DO WHAT YOU LOVE」

 

 

素敵です♡

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

 

梅の花

 

最近、

寒かったり、暖かかったり、

気温差がありますが体調いかがでしょうか??

 

先日、

姉妹店 ロミロミサロン カナロア店ブログ

『みりん』ちゃんの

淡路島・梅の花情報を読みまして、

この機会を逃すまいと

お花見に行ってきました!!

 

それはそれは

立派な 

立派な

しだれ梅

   

こんなにも

大きく

綺麗な

しだれ梅をみたのは

人生初めてでした。

 

個人宅のしだれ梅でしたが、

観光として開放してあり、

道中迷わないように道案内の矢印もありました。

 こんなにも綺麗な姿を見れるのも

一年間の中で数週間と限られているなんて

とてもはかなく感じます。

 

花を咲かせるために

一年頑張ってきたんだと思うと、

今、自分が地道に行ってる事も

いつか咲くように

続けたいなと

しだれ梅を見ながら思いました^^

 

日々の積み重ね、

簡単そうで難しいです。

少しずつでも前進できるように

開花する姿をイメージしたいと思います。

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント
リノスパ 海のホテル島花 おにちゃん

My Health Life

 

こんにちは

 

今日の淡路は晴れです☀

気持ちの良い風が吹いております♪

 

 

 

リノスパ・ベランダからの景色です(^^♪

 

海を眺めながらお仕事できるって

なんて素晴らしいんでしょう♪

 

ありがたいですねっ

 

 

 

この間の休日に

身体についてもっと知識を増やす為に

前回も利用した、からだ塾の先生の講座を

大阪へ受けに行ってきました♪

 

骨のつくりとか

 

骨と筋肉の関係とか

 

歪みとか

 

関節の解剖学を学んできましたっ♪

 

 

「なるほど~!」

「わかりやすーい!」

 

とみんな連呼しながら

楽しんでインプットしてきました♪

 

日々勉強です!

 

 

 

最近、寝る前にヨガをして寝ると

朝の目覚めが違うことに気付きました*

 

そしてその日の身体の疲れや

心の中のモヤモヤも瞑想をして

スッキリします。

 

 

好きな香りのアロマを焚いて

 

リラクゼーションの音楽を流して

 

ゆっくりと自分の身体と心に目を向けて

 

その日一日に感謝して眠りにつきます。

 

 

明日も素敵な一日となりますように♡

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

新年会

 

姉妹店合同の新年会に行ってきました(*^_^*)

南あわじエリアより、

プラザ淡路島内「天空のスパ ラパス」海ちゃんさん

あわじ浜離宮内「バリニーズサロン ロビナSPA」おなちゅさん

 

洲本エリアから、

淡路夢泉景店「バンクンメイ」ゆきんこ♪さん&ポンさん

渚の荘花季内「ロミロミサロン カナロア」みずきちさん

そして、

ホテル島花内「リノスパ」おにちゃん

の計6名で

由良にある『丸福』さんへ~(*^_^*)

 

三年とらふぐからの~、

すき焼き!?

 

さざえの壺焼き

肉盛り!!

   

 

 

普段、姉妹店のスタッフさん達と

顔を合わせる事は少ないけれど、

それぞれの店舗でそれぞれが頑張っている事が分かっているから、

仲間というか同士の集まりで

一緒に過ごす時間が

とても楽しく貴重な時間になりました♪ 

素敵な時間をありがとうございます(^_^)

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント
リノスパ 海のホテル島花 おにちゃん