Archive for 2016.5月

ドライブ

四国、徳島県祖谷に行ってきました。

淡路島から車で2時半くらい走ります。

淡路島と四国は大鳴門橋を渡ってアクセスできる為

近いようで

なかなかご縁がなく

久し振りの四国入り。

 

山が近くて、

大っきくて

川の透明度が高く

底が見える程透き通っていて

見渡す自然がめっちゃくちゃ綺麗でした。

 

カズラ橋を渡ったり、

(ユラユラ揺れるカズラ橋はスリル満点、腰が引ける~)

 

鮎を食べたり

 

祖谷渓に行ったり

 

温泉に入ったり

 

黒沢湿原に行ったり

 

マイナスイオンが

飛び交っていて

大自然のパワーを受けとりました。

自然のエネルギーって凄い!!

 

 アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートトメント
リノスパ 海のホテル島花 おにちゃん

お久しぶりです☺

こんにちはポッキーです\(^o^)/

このたび4月からリノスパ勤務になりました♡

リノスパのみなさまに優しく迎え入れていただき

日々楽しく働いております~\(^o^)/

新しく教えてもらう事がたくさんあり、

まだまだ勉強が必要ですが少しずつ頑張っていきます(゜V゜)!!

みなさま温かく見守っていただければ嬉しいです♡

最近の私ですが、夜は疲れてお風呂よりシャワーが多くなっていました。。。

ということで、先日マッサージに行った時に初ハマム浴体験(゜レ゜)

ベットに横になりハーブの蒸気を浴びながら身体を温めます♨

代謝が落ち気味だった私でも大量の汗がドバーッとでましたーー(゜o゜)

汗と共に積もり積もった老廃物もたくさんでた気がします。。。笑

ハーブの香りでリラックス効果もありスッキリ(^o^)~♡

終わった後もしばらく汗がひかずポカポカでした

最近汗でないな~という方おすすめです♡

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

海のホテル島花 リノスパ ポッキー☺