四国、徳島県祖谷に行ってきました。

淡路島から車で２時半くらい走ります。

淡路島と四国は大鳴門橋を渡ってアクセスできる為

近いようで

なかなかご縁がなく

久し振りの四国入り。

山が近くて、

大っきくて

川の透明度が高く

底が見える程透き通っていて

見渡す自然がめっちゃくちゃ綺麗でした。

カズラ橋を渡ったり、

（ユラユラ揺れるカズラ橋はスリル満点、腰が引ける～）

鮎を食べたり

祖谷渓に行ったり

温泉に入ったり

黒沢湿原に行ったり

マイナスイオンが

飛び交っていて

大自然のパワーを受けとりました。

自然のエネルギーって凄い！！

 アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートトメント
リノスパ　海のホテル島花　おにちゃん

こんにちはポッキーです＼(^o^)／

このたび４月からリノスパ勤務になりました♡

リノスパのみなさまに優しく迎え入れていただき

日々楽しく働いております～＼(^o^)／

新しく教えてもらう事がたくさんあり、

まだまだ勉強が必要ですが少しずつ頑張っていきます(゜Ｖ゜)！！

みなさま温かく見守っていただければ嬉しいです♡

最近の私ですが、夜は疲れてお風呂よりシャワーが多くなっていました。。。

ということで、先日マッサージに行った時に初ハマム浴体験(゜レ゜)

ベットに横になりハーブの蒸気を浴びながら身体を温めます♨

代謝が落ち気味だった私でも大量の汗がドバーッとでましたーー(゜o゜)

汗と共に積もり積もった老廃物もたくさんでた気がします。。。笑

ハーブの香りでリラックス効果もありスッキリ(^o^)～♡

終わった後もしばらく汗がひかずポカポカでした

最近汗でないな～という方おすすめです♡

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

海のホテル島花　リノスパ　ポッキー☺