Archive for 2016.5月
ドライブ
四国、徳島県祖谷に行ってきました。
淡路島から車で2時半くらい走ります。
淡路島と四国は大鳴門橋を渡ってアクセスできる為
近いようで
なかなかご縁がなく
久し振りの四国入り。
山が近くて、
大っきくて
川の透明度が高く
底が見える程透き通っていて
見渡す自然がめっちゃくちゃ綺麗でした。
カズラ橋を渡ったり、
(ユラユラ揺れるカズラ橋はスリル満点、腰が引ける~)
鮎を食べたり
祖谷渓に行ったり
温泉に入ったり
黒沢湿原に行ったり
マイナスイオンが
飛び交っていて
大自然のパワーを受けとりました。
自然のエネルギーって凄い!!
アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートトメント
リノスパ 海のホテル島花 おにちゃん
お久しぶりです☺
こんにちはポッキーです\(^o^)/
このたび4月からリノスパ勤務になりました♡
リノスパのみなさまに優しく迎え入れていただき
日々楽しく働いております~\(^o^)/
新しく教えてもらう事がたくさんあり、
まだまだ勉強が必要ですが少しずつ頑張っていきます(゜V゜)!!
みなさま温かく見守っていただければ嬉しいです♡
最近の私ですが、夜は疲れてお風呂よりシャワーが多くなっていました。。。
ということで、先日マッサージに行った時に初ハマム浴体験(゜レ゜)
ベットに横になりハーブの蒸気を浴びながら身体を温めます♨
代謝が落ち気味だった私でも大量の汗がドバーッとでましたーー(゜o゜)
汗と共に積もり積もった老廃物もたくさんでた気がします。。。笑
ハーブの香りでリラックス効果もありスッキリ(^o^)~♡
終わった後もしばらく汗がひかずポカポカでした
最近汗でないな~という方おすすめです♡
アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント
海のホテル島花 リノスパ ポッキー☺