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こんにちわ。

ｓｏｆｆｙです。

梅雨に入りましたね。

淡路の天気は一日の中でも移ろいが激しいように思います。

海と山の地形がそうさせているのでしょうか？

だからこそ、野菜やお魚　などの恵みも多いのかも知れませんね。

梅雨の季節は　雨のマークを見るたびに気分も沈みがちですが、雨の日だからできるおしゃれというのを今年はチェックしてみたいです。

まずは、レインブーツかな？

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　海のホテル島花

ｓｏｆｆｙ 

梅雨入りでしょうか？

家にテレビを置いてないので　確実な予報は

もっぱら　自分の髪の毛のチリ具合です　

こんにちはchanです

さてchanのメディカルダイエットですが

まだ続いておりますよぉ～～

アイテムもぞくぞく増えております

まずはこれ！！！！！

①トランポリン

こいつのおかげで
自宅で無理なく運動を続けてます！
音が出るかなーと
一瞬躊躇いましたが

下が託児所なので　
問題なし！！！！
実はここへ引っ越した時から
私のアラームは子供たちの足音！！

朝からドタドタドタァアァアァ！！！

キャアァァアアァア！！！！

という音のオンパレードｗ

でも、その音のおかげで

ひたすら跳ねます　ｗ

おかげで腰回りが　

すこし　　引き締まったような？？

そしてお次はこちら！

②ブリタのお水+絞ったレモン

とてもおいしそうに見えませんが　ｗ

体内毒素の原因である

砂糖、人工甘味料、着色料、保存料入り

の飲み物を排除し

体に良いお水以外の　

味のある水分はないものか・・・

と追及していくと

ここにたどり着きました。。

そう

水にポ○カレモン　を入れるのではなく

水に絞ったレモン　を入れます。

文字数、雰囲気は似てますが

内容で言うと雲泥の差、月とすっぽんです。

もちろん、皮には防カビ剤が着いてるので

実だけをほぐしてグラスに入れ

残った実は　残さず食べます。

意外と食べられるもんで

いまでは水分補給はレモン水

間食にレモン果実＆生カシューナッツ＆生マカデミアナッツ

そんなわけで

小麦を使ったお菓子、パン、アイス

乳製品、豆（納豆、味噌以外）　等も

全く食べておりません。

スタッフルームに常備されてるお菓子も

つい最近までは誰よりも真っ先に手が出ていたのに

視界に入らなくなり、欲しいとも思わなくなりました。

だるさがなくなり

体の調子も

すこぶる良好です！！！！

　
ちょっとこだわりのメディカルダイエット

楽しんでます♪

引き続き　レポートをお楽しみください♪

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　海のホテル島花

chan

『ハイクラス』

『セレブリティ』

素敵なフレーズですよね♪

ホテルニュー淡路グループ＆サロンには
全国各地から、本当にステキなお客様が
たくさん足を運んで下さっています

非日常的な空間を彩る
ホテル，料理，温泉，エステ

どの部門も極上のおもてなしを探求し
各ホテルのコンセプトが光ります☆

私も淡路へ来て早１年
淡路4店舗のエリアを担う立場として
最高のサービスを提供するには
ホテルとサロンの二人三脚が必要と考えており

私自身、まだまだグループホテルの勉強も

必要だと思う今日この頃……

ならばっ！！！
『百聞は一見にしかず』

とゆ～ことでぇ～♪

２０１３年１２月南あわじにOPENした

グループホテル『浜離宮＆ロビナSPA』

一泊二日の旅へ行って参りました～♪

夕陽百選に名を連ねる
名勝慶野松原に佇む
和のクラシックリゾート

ご宿泊頂くお客様の中には
バリニーズサロン：ロビナSPAをメインに
早くからご予約を頂く方も☆

当日は福岡サロン同僚時代から

１０年の付き合いになる同業の友達と

のんびり贅沢コースを堪能♪

わたくしモコは、リノスパ専属＋姉妹店3店舗へ、

ヘルプ勤務で身を置いてますが

今日はすっかりお客様気分っ

いざ……♪

館内の雰囲気はさすが高級リゾートホテル
色調，構造，インテリア
全てが落ち着きと上質な数々

浜離宮ホテル:正司支配人の計らいで
一ヶ月前にご予約させて頂いたお部屋は

なんと露天風呂付＆一部屋に3室もある

広ーーーーーーっい宮殿とでも言いましょうか☆

外観の感動が更に１０倍膨らむこの客室に

私たちのテンションも上がりっぱなしです（笑）☆

ひとしきり興奮が落ち着き次に動き出したのは

ホテルの目玉とも言える『夕陽』

海沿いの広いお庭が松の木々で囲まれており

夕陽を眺める絶景ポイント

心身のPOWER循環TIME！！！

そして×2
大好きな温泉にもやっぱり浸かるでしょ～
ってことで
夕陽を眺めながら

お部屋のお庭で露天風呂♪

ほっこりぃ～♪

からのぉ～！！

来ました我らが『ロビナSPA』

今日と言う今日は
どっぷりモリぞぉさん＆ワカメちゃんに
甘えさせて頂きました＾＾*

お客様目線とはこーゆーことかぁ…と

感動・気付き・発見だらけのエステTIME

ロビナの皆様、最っ高ーだったですぅ！（笑）

ありがとでした☆

エネルギーチェンジ完了したところで
いよいよ楽しみな夕食TIME！

お料理は淡路ならではの

魚介・野菜・お肉・色彩豊かなフルコース！

季節的にどれも甘みや鮮度が抜群で
料理長の優しさや緻密さが
全面に出た最高級のお料理でした☆

感動温度は上がりっぱなしの私達
お部屋に戻って更に温泉の後は

これ！

まさかのお部屋に完備された
優しさや溢れるアメニティに
私達は心までも潤いました♪

最後にまだまだ楽しみは終わらない朝食！

昨晩あれだけお腹いっぱい
なったのに不思議ですねぇ～

食べれちゃいますよねぇ～（笑）

お姫様気分＆極上の２日間

『空間』や『時間』を買う

『おもてなし』や『非日常感』を求める

そんなお客様の心情やNEEDSに対して

より満足と期待以上のものを提供してくれる

浜離宮＆ロビナSPA

本気の癒しと幸せを体感させて頂き

本当にありがとうございました

この環境やグループ関係者の皆様と共に

サロンスタッフとして働かせて頂けている私は

幸せ者だと改めて感謝が深まります

この感動を即お客様へ倍にして

お届けすることが私の役目なので

しっかりお手入れ・空間に愛を込めて

お客様を幸せにして差し上げます♪

とゆーことで

まだまだモコちゃん感動磨きの旅日記は

続きまーすε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

リノスパ　海のホテル島花

モコちゃん

こんにちわ。
soffyです。

先日のお休みに、夢舞台という公園に行ってきました。
国際会議場　ホテル　植物園を完備した　淡路の巨大観光スポットです。

あの有名な建築家『安藤忠雄氏』の設計した施設ということで、行ってみたのですが、とにかくステキでした。
外から見ると、森？山？の中にホテル？　そんな印象で何度か通り過ぎたことはあったのですが、中に入るとまるで違う印象を受けました。

建物内部　公園内まるで迷路のように入り組んだコンクリートの建築物があって、コンクリートの何気ない壁であってもアートです。
日の光を映しこむ様子まで計算されているような、無機質なコンクリートの壁に光と影のコントラストを描いていたり、植物のアーチや花壇は山の中腹全てを覆っていたり・・・。
結婚式場も完備されていて、チャペルもこそっと見学しましたが、部屋の中央に光で浮かび上がる十字架は幻想的な空間でした。

ゆっくり、のんびりお散歩するには贅沢すぎる空間です。
眼下に広がる海と山のコントラスト。
素敵な休日を堪能させていただきました。

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

　リノスパ　海のホテル島花  SOffy

わたくしモコが

長年こだわり継続しているものの一つ

＊＊＊『水』＊＊＊

中でも今一押しの

★『炭酸水』★

について

ちょっとした情報をUPします^□^♪

既に皆さんご存じの通り

体の約７割は水で出来ている説を基に

体液交換の必要性

臓器・細胞の活性化

などなど

今や世界各国で

健康法・美容療法に

『水』は

なくてはならないモノとして

取り上げられています

私が水を重要視し始めたのは

約１０年前のこと

それまでの私はただ×２

お水は味が無い…

喉が渇いた時だけ水分補給

しかも手に取るのはお茶かコーヒー…

“お水は１日２リットル飲んでます♪”

ってゆー女優さん…恐るべし

な感覚でした*ヘ*;

そんな私が変貌したのは

当時８年勤めていた九州のサロンにて

とにかく『美』の基本は『水』であると

徹底的にこだわり抜いた教育方針

当時サロンでは

社長自らの独自開発により

浄活水器の特許を取り

みなさんの生活をより安全で快適にと

『セントラル方式』にて

快適さを倍増

スタッフ一同

想像絶する感動と実感の連続でした

口から肌から

生活に欠かせない

＊＊＊『水』＊＊＊

私も浄活水器の無い生活は考えられない

そんな日々を送って早１０年

そして×２

そんなお水を更に追及していくと

じゃじゃーん♪

今の私に最も欠かせないお水の進化型

THE『炭酸水』^□^q

代表的な効果効能としては

“炭酸ガスが血中に入ると酸素不足になり血流が増加する”

ことや

“炭酸ガスは筋肉の疲労物質でもある乳酸を体外へ排出する働き”

さらには

“炭酸によって胃の粘膜が刺激され、ぜんどう運動活発化”

などなど

①     エネルギー消費力のUP

②     疲労回復

③     デトックス効果

④     美肌効果

⑤     便秘解消

⑥     細菌の抑制・抗菌

⑦     汚れの吸着

～等々～

効果効能が挙げられますが

わたくしモコが

炭酸水を毎日飲むようになって

早１ヶ月

その効果たるもの

日々手に取るように実感があり

まさに毎日の生活に欠かせないものとなっています★

もうすぐ夏がやってきますが

体に最も重要な水分

ぜひ腸で吸収の早い炭酸水を

熱中症対策などにも活用されてくださいませ♪

明るく元気に健やかに

幸せいっぱいの夏を迎えられますように^□^*

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

　リノスパ　海のホテル島花

モコちゃん

みなさんこんにちは～chanです

今日も　淡路島はとっても良い天気ですよ♪

突然ですが

みなさん

身も心もにな健康になって

毎日イキイキ楽しみたい！

と思ったり　されてますか？

きっと、不健康になりたい

という方は誰一人いらっしゃらないですよね～～

そこで最近のchanはというと、健康オタクになりつつあります。

なんと

『メディカルダイエット』

なるものを実施してます！

そう、すでにスタートしております。

『メディカルダイエット』

なにそれ聞いたことないけど。。。

って感じになるかと思います！笑

内容はというと

全部で６週間構成

食事

運動

感情

を、うまく利用する

という、ものすごくシンプルなものです。

まずは

　
①食事『小麦、豆、乳製品』を排除

（発酵食品の納豆、味噌はOK）

②運動『毎日５分間の運動を続けること』

③感情『明確な目標設定』

以上です。

６週間後には　敬愛する　

ミランダ・カー様のような

『内面から輝く女性』になるべく

ここで宣言させていただきます。

なんだか

宣言したことでまわりの目が向いてるきがして

少々、居心地が悪いですが

それすらも、

ミランダ様のようにポジティブに捉え・・・

よし！やるぞ！と

より身が引き締まる思いです

６週間だけは

真剣に、きっちりやり遂げます！

そう心に決めて

昨日、思う存分、好きなお菓子を

食べ納めました！笑！

まわりの誘惑には振り向きません！！！

アディオス！！！（6月末まで）

クッキー

ケーキ

パン

ヨーグルト

バター

牛乳

あずきバー

きなこ

ラーメン

ジュース

焼きそば

たこ焼き

お好み焼き！！！！泣

今後のメディカルダイエットレポートを

どうぞ、お楽しみに！！！！＾＾

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　海のホテル島花

chan

こんにちわ。
soffyです。

一気に暖かく・・・暑くなりましたね。

お洋服　何を着ればいいのか全く分からな状況です。

朝晩や、曇りの日は冷えるので長袖がまだ片付けできません。
いっそのこと、梅雨をなくしてカラッとした夏模様になってもらいたいものです。

そう思っていたら・・・。

先日、洲本のイオンに出かけてびっくり。
もう水着の特設コーナーがあったり、近くのコンビニでは花火が売られていたりと夏の先取りに驚きます。

海開き・・・７月ですよね？

淡路の夏準備　早すぎですが、どんな夏になるのか楽しみです。

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント

　リノスパ　海のホテル島花  SOffy

いよいよここ淡路地区へ

新入社員４名

新入社員ヘルプスタッフ１名

仲間入りでございます

♪*^▽^*♪

バンクンメイ淡路夢泉景店…３名

元気印の笑顔はじける★まーちゃん^^

純粋ピカピカの新社会人★みずきち^^

14日淡路合流！ヘルプTHE姉御肌★あおのっち^^

カナロアサロン…２名

身も心も優しさのかたまり★みりんさん^^

丁寧！上品！純粋さ溢れる★こまっちゃん^^

各店舗フレッシュＰＯＷＥＲを全開に

エネルギーいっぱい

走り始めたこの５月

わたくしモコが

皆さんとの初対面を成したのは

５月１日

夕陽が眩しい綺麗な夕方でした

ホテル島花１Ｆの一室で

オリエンテーションを予定しており

それぞれの場所から予定時刻に終結したメンバー

わたくしモコは予定時刻直前まで

お手入れに入っており

終了と共に心を整え

いざオリエンテーションへ～～♪

お部屋へ入った瞬間…

一般的に良く言う

『第一印象は６秒で決まる』

とはこーゆーことですね…

率直に申し上げます

えーーーーーっと…

感・動・ですっ！！！＊笑＊

とにかく純粋に元気ハツラツ

緊張感を打破するかのように

最高の笑顔を持って

全員起立でお互いにご挨拶！(^□^)ノ

一瞬で心が清らかになりました～～…★

それぞれ自己紹介を交えながら　

早速オリエンテーションに入り

決められた時間内に連絡事項を伝える私

一人一人とゆっくりお話ししたい所でしたが

何せスケジュールが重なっている合間ともあり

バタバタ×２…（^ω^;

ごめんねーっみんな（汗）

新入社員のメンバーそれぞれが

スムーズに進むよう配慮してくれる場面も（涙）

なんて優しく気が付くメンバーなんだろうと…

遠くから大荷物を抱えて移動が続き

きっと疲れているだろう…にも関わらず

本当に真っ直ぐ

このお仕事に熱意を持って

淡路へ決意を持って入社してくれた姿に

私は何とも言えない気合とエネルギーが

湧いてくるのを感じました^□^q

いろんなドラマが

これから淡路で更に広がることを楽しみに

時には努力や根性も必要な職業で

時には汗も涙も当たり前の業界で

だからこそ

頑張った分だけ

必ず×２

手から体温から

お客様や関わる全ての方へ

その人にしかない

オリジナルの優しさがきっと伝わることを

これから私も淡路スタッフ全員へ

しっかり伝えていけるよう

改めて気合を入れ直し

バックアップに努めます^－^ⅴ

タイ古式★バンクンメイ淡路夢泉景店

ロミロミサロン★カナロア店

タラソテラピー★リノスパ店

バリニーズサロン★ロビナSPA店

淡路へお立ち寄りの際には

フレッシュでエネルギーいっぱのスタッフが

いつでも皆様のお越しを

心より楽しみにお待ちしております！

追伸：６月１日更に１名新たなるメンバーがリノスパへ入社予定です♪

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　リノスパ　海のホテル島花

モコちゃん

みなさんこんにちは～

GWはいかがお凄しでしたでしょうか

淡路島は、ツーリングやサイクリングを楽し人でたくさん！

お天気もよく、にぎやかでした。

リノスパもGWの後半から

あわただしく過ぎていきました。

ご来店頂きましたお客様　有難うございました。
満室でご利用頂けなかったお客様

またのご利用をお待ち致しております。

さて 前回の六甲山の投稿からの続きです

バスでもみくちゃにされながら　無事登山口へ　到着!!!

ここからは　歩いて頂上を目指すわけですが

様々なコースがあって選べるのです。

dhanが選んだコースは

もちろん上級ではなく初心者コース

普通に行けば１時間半ほどで到着するとか・・・

初心者コースやし、楽勝でしょ♪

とか言いつつ

いざ、頂上に向かって歩いていくと

始めはお話ながらの余裕しゃくしゃく

だんだんきつくなり

休憩を５回ほど挟み

お弁当も食べて

ヘビ登場

飛び上がって、走って、逃げて

なんとなんと

ついたのは２時間半後！！！

心身共にヘトヘトになり

頂上の見晴らしはというと、、、

花粉で霞んでる—–!!!!!

・・・

しかし頑張って登った甲斐あって

帰りのケーブルは　緑のトンネルを抜けていくのが

とってもすがすがしく　気持ちよかったです！！！

こういう風に　自然の中ですごすと

すごく癒されますね。。

あと、登山後のひとっ風呂がたまりません！

また新たな山を目指して挑戦し、

いでに銭湯を楽しみます。

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメントリノスパ　海のホテル島花

chan

わたくしモコが

美容家として歩んできた

１２年間

座右の銘は

『可能性は無限大』

好きな文字は

『美・喜・優・楽・愛・笑・豊・幸』

どれを形にするにも

必要なものがあると思います

個人的な見解ですが

◎●◎…心の健康…◎●◎

★＊★…身体の健康…★＊★

ではないかなとっ(^―^)ノ

お客様のお身体・心をお預かりするプロとしては

自分の心身を

しっかりメンテナンスすることも

大切なお仕事だと心掛けています

淡路に来てからは

すこぶる環境の良さに支えられ

以前よりも人間らしい生活（!?)

送れている気がします（笑）

中でも楽しく力を注いでいること

それは

食生活のバランス♪

です

 と言う事で

私は２０歳から独り暮らしの経験が始まり

疲れたときこそ

料理をする時間にハマってしまいます

食材でいろいろ工夫を考えることが

日常の疲れやストレスの

自然な解消法となるので

 時にはオリジナルも自由気ままに

作ってしまう楽しみ方♪

公に出せるものでは

ありませんが

今日はいくつか

モコモコレシピ写真を

公開します（笑）

そして×２

時には思うこと

それは

独りで毎度×２食事は

やっぱりもの淋しいものです（笑）

お休みの日や

遅出勤の日は

友達やスタッフと外食することも

心の栄養補給に大切な時間★

先日は

南あわじ『ロビナＳＰＡ』の

もりぞぉさんと

たまねぎ畑に囲まれた

豊かで雄大な

ほっこり『きとね』カフェで

出勤前のランチ

してきました♪

↓元気なもりぞぉさん♪

心と身体は

つながっていますねっ♪

心身ともに

常に自分磨きを心掛け

最高のお手入れを

提供し続けられるよう

何事にもチャレンジ精神を持って

楽しく頑張って行きます^^*

アーユルヴェーダ洲本　タラソトリートメント　リノスパ　

海のホテル島花

モコちゃん