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2018/06/28 ポッキー

季節のお花

実家でできた玉ねぎをもらって

 

 

小さいの入れとくからー!って

 

 

袋に入れてくれたので、

 

 

家で見ると、ほんとに小粒ちゃんが!

 

 

 

 

まぎれてたのがなんかかわいくて。。笑

 

 

一人暮らしなので小さい方が

 

 

使えそうです(^^

 

 

 

こないだのお休みは神戸ハーブ園に

 

 

いってきました(^^

 

 

 

今の季節はローズと♡

 

 

 

 

あじさいも綺麗でした!!

 

 

 

 

 

結構急な坂道を歩いたので

 

 

しばらく筋肉痛の日々。。^^;

 

 

 

あと、友達の赤ちゃんが生まれたので

 

 

 お祝いに会いに行ったりと☆

 

 

 

 

プ二プニな足がかわいすぎて。。。♡ 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

2018/06/12 こう

石切さん

近畿地方も梅雨入りしましたね

 

暑い日がやってきた!かと思ったら、

 

また涼しい日に戻ったり。。。

 

なんだか安定しないですね(゜-゜)

 

寒がりのこうはまだ毛布を仕舞えずにいます。

 

身体を冷やさないようにと

 

レッグウォーマーと腹巻は必須アイテム☆

 

まだまだ活躍してくれそうです!(^^)!

 

 

 

先日、石切神社に詣でました

 

雨の日に行きたいなーなんて思っていたら

 

お休みの日に雨が降ってくれました(^^♪

 

静かなよい雨の日、

 

こうにとって絶好の石切さん日和でした (*^_^*)

 

お客様とのお話の中に出てきて早数ヶ月…

 

行きたいと願っていたことをようやく叶えましたー!

 

目的は祈願と、占い。

 

参道商店街に占いの店が沢山あったよー(^^)/

 

とは聞いていましたが、

 

聞いて行っても驚く程に

 

占いの店が軒を連ねていました(゜-゜)!

 

普段こうは占いをしないのですが

 

占いってこんなに当たるもんなのですかね!?

 

と、驚きの連続。。。

 

「〇〇歳の時大きなことありましたか?」

 

ってそれ、淡路島に来た年でしたー(゜-゜)!!

 

色々な事がずばりでした。

 

な、なんでわかるんですかねー(゜-゜)!!

 

占いビフォーは、

 

怖い事言われるんじゃないか…

 

なんてちょっとびびっていましたが

 

アフターはなんだかすっきり

 

案ずるより産むがやすし

 

と思いながら帰路についたこうでしたー!(^^)!

 

 

(そして色々美味しかったです!!)

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 こう

2018/06/02 わかめちゃん

世界の大自然!!

 

 

 あっという間に6月になりました!

 

5月もたくさんのお客様と

ご縁を頂きまして

ありがとうございました☆ミ

 

 

 

私ワカメはリフレッシュ休暇を頂き

念願の海外に

 有り難くもタイミングとご縁を頂いて

行ってきました~☺

 

 

 

向かう先は~

 

 

自然大国

 

ニュージーランドっ!!

 

メェ~~

 

 

 

目的は『ロトルア』という

地熱地帯の小さな都市へっ

 

そこはNZでも屈指を誇る温泉地

 間欠泉が多くあって

 火のエネルギーが溢れているということで

 大自然のパワーチャージをしてきました!!

 

 

 

初海外、わくわくドキドキっ

 

 

機内で担当して下さったCAさん

 

 

 

すごく笑顔と接客がすばらしく

何をするにも可愛いお方で

癒されました。

 

きっとNZの素敵なご縁の旅は

この方から始まったのかもしれない…♡

 

 

 

NZ:オークランドへは

成田から約10時間

 あっという間に到着

 

 

 

 

現地には色んな人種の方がいましたが

 日本の方はあまりお見かけせず、

 ほぼ英語での会話が飛び交っていました☆

 

数年前から密かに

英会話をちょこっとだけ

習っていたので

 

いざ実践のときがきたーー!

 

よっしゃーーー!

 

 

なんて思いも束の間

 全然話せず…_(._.)_笑

 

心が折れそうになりましたが、

みなさん優しい方ばかりで

単語とジェスチャーで

汲み取って下さり

なんとか大丈夫でした!

 

 

ロトルアはオークランド空港から

バスで4時間の場所にあり

 

 空港からロトルア行きのバスが

あると思っていたのですが、

まさかの少し離れた

シティにあることが発覚

 

そこまでバス移動をすることに

 

 

なーんてこった

 

 けどそれも想定内

 時間に余裕みてて良かった~

 

 

車内から、外の景色を見て

 

  

 

 

海外にいる実感が湧いてきたところで

 シティに到着

 

 

 

地図でバス停を確認し

まだ出発まで時間があったので

近くでカフェタイムをとることに♪

 

 

NZは健康志向のお店が多く

たまたま入ったところも

オーガニックカフェで

スムージーやラップサンドも美味しく、

 

お洒落だしー

 

テンション上がる~

 

 なんてゆっくり過ごしてると

あっという間に出発の時間

 

 やばいやばいっ

 

目的のバス停に向かうと

 現在はそこからバスは出てないらしく

「ここから10分離れた場所にあるよ」と

近くの方に教えて頂き

慌ててスーツケースを引きながら

ダッシュで向かうことに(笑)

 

 

さっきまで優雅に過ごしていた時間が

面白くてふたりで笑いながら猛ダッシュ

 

そんな必死な私達を見て

気になって声をかけてきて下さる方が多く

 

色んな方に助けて頂き

無事にバス停に到着することができました!

 

優しさが沁みます

 

本当に人生も色んな方に助けて頂いて

今まで生きてこれてるんだなと

感謝しながら

目的地へしゅっぱーつ!!

 

 

 

のどかな風景をぼーっと見ながら

 

 

 

 

羊が1匹

 

 

 

羊が2匹

 

 

 

羊が3匹…

 

 

いやめっちゃおるやーん

 

とツッコみが入るくらい

 人の数より羊の方が多く

 

噂では聞いていましたが

まさかここまでとは!

想像を遥かに超えてきました(゜-゜)笑

 

 

そんなこんなしているうちに

 

ロトルアへとうちゃーく!

 

 

 

バスを降りると

もう硫黄の香りが漂っています☺

 

ホテルに荷物を置き

 

ヘルズゲートという

地熱地帯の散策ができ

泥温泉が隣接されてる施設に

行くことにしました♪

 

 

『地獄門』

 

ネーミングが凄いです。

 

先住民マオリ族のシンボルが入口にあり

 

 

 

一歩足を踏み入れると

 

遥か昔、恐竜たちがいた時代に

タイムスリップしたかのような

(それは言い過ぎですね笑)

 

 

広い大地に温泉が湧いてる沼が

いっぱいありました

 

 

  

 

 

中には100℃を越えるところもあり

 肌に熱気を感じてきました

 

  

 

 

 

大地のパワー

 

 

 

 

 不思議と初めて来た感じの場所とは思えない

穏やかな気持ちになりました。

 

 

 

沼を進んでいくと

突如、こんなオアシスが現れ

 

 

テンションアップっ

 

 

妖精がいるかのよう

 

 

呼吸いーっぱい

自然の空気を入れ

少しヨガをして

先に進んで行くと

 

 

またまた素敵なところに

 

 

 

この滝は温泉で

昔マオリ族が戦いで傷ついた身体を

この場所につけて癒したそうです

 

自然の恵みってすごいなーー

そんなことを想いながら

 

めいっぱい散策した後は

温泉に入ってきました!

 

残念ながら写真を撮るのを

忘れましたが

ここもまた気持ち良かった

 

 

露天の泥温泉

(現地ではマッド風呂)に20分浸かり

体内にミネラルを吸収した後

硫黄温泉に20分浸かるというコース

 

 行った時間が丁度

夕暮れ時でゆっくりとライトアップ

されていく景色もまた格別

 

子供たちも大喜びして

泥を頭から全身に塗っている光景も

また気持ちが朗らかになりました

 

ここでもタラソを活用されてるなんて

やっぱり自然の恵みは世界共通

 

嬉しく親近感がわきました

 

その夜はぐっすりでした☆

 

 

今回ロトルアでは目的を果たせましたが

 

まだまだ時間が足らず

もっと色んなロトルアを見に

また訪れたいと思いました。

 

 

長ーくなってしまったので

今日はこのへんにて、おいとまします

 

 

To Be Continued.

 

 

 

 

 アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

  

2018/05/28 ポッキー

青紅葉

京都の瑠璃光院へ

 

 

 

見に行ってきました✿

 

 

 

春と秋だけの期間限定で

 

 

 

拝観できるみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

秋の紅葉とはまた違った

 

 

 

青々とした新緑が見れます(^^

 

 

 

 

 

 

 

緑が机に反射して綺麗な

 

 

 

撮影スポット☆

 

 

 

 

 

 

写経グッズがついてたので

 

 

 

中のスペースで写経もできました(^^

 

 

 

 

 

 

 

写経って筆で書くものだと

 

 

 

思ってましたが

 

 

 

附属のペンで黙々と記入。。

 

 

 

普段ゆっくり字をかくことなんて

 

 

 

ないなと。。新鮮で

 

 

 

少し穏やかな気分になれました(o|o)

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

2018/04/25 ポッキー

まったり

実家近くの古民家カフェでティータイム。。✿

 

 

 

 

 

 

この日なぜかお客さんが殺到していて

 

 

外でしばらく待機。。(`´)

 

 

 

 

ラストオーダーギリギリで滑り込めて

 

 

 

 

 

無事パフェも注文できてホッ♡

 

 

なんだか落ち着く空間で

 

 

のんびりしてしまいました

 

 

 

 

 

それから

 

 

 

 

ブロッコリーのディップ

 

 

もらったので

 

 

さっそく夜パンにのせて

 

 

たべました♡(^^)

 

 

わさび味エッ(゜゜)て思ったけど

 

 

さっぱりでオイシイーー☆

 

 

しばらく何にでものせそうです(^^♪

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

2018/04/24 こう

奄美大島

先日、頂いた3連休で

 

 

母の故郷の奄美大島へ帰って来ました☆ミ

 

 

 念願だった淡路関空ラインにも乗れました!!

 

 

 

淡路島から約一時間の関空までの船旅

 

 

超快適で、

 

 

すっかり本気で寝てしまっていました(^_^;)

 

 

4月末までキャンペーンとのことで

 

 

片道料金で往復券が買えるみたいなんですけど

 

 

復路は大阪経由だったので

 

 

キャンペーンにはあやかれませんでした(>_<)

 

 (洲本城写ってます!(^^)!)

 

 

 

奄美に着陸するとそこは夏日☀

 

 

日本の広さを実感しました(`´)

 

 

母の田舎は、奄美大島の中の更に田舎

 

 

何にもない場所なんですけど

 

 

それが本当に贅沢でした

 

 

庭のさくらんぼやたんかんをもぎって

 

 

そのまま食べる 

 

 

夜はあったかいお茶を飲みながら

 

 

星空を見上げる

 

 

畑でタケノコが採れたからと

 

 

翌朝に美味しく頂いたり、

 

 

摘みたての綺麗なお花を持って

 

 

お墓参りをしたり。

 

 

 

 

 

本当に本当に素敵な旅でした(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 こう

2018/04/09 ポッキー

香りの効果

最近なんだか疲れがとれない。。(@_@。

 

 

 

 

そんな時は自分が好きなアロマの香りで

 

 

 

リフレッシュがおすすめです(^^)

 

 

 

 

 

 

アロマは嗅覚によって自律神経や免疫力、

 

 

 

ホルモンバランスなどをつかさどる

 

 

 

脳の深い部分にダイレクトに伝わります。

 

 

 

 

 

自分が心地良いと感じる香りは

 

 

 

心と身体をリラックスさせ

 

 

 

ストレスの緩和、ホルモンバランスや

 

 

 

自律神経をととのえてくれます。

 

 

 

 

 

 

 

リノスパでもアロマテラピーのコースで

 

 

 

お好きな香りを選んでいただいてます(^^)

 

 

 

リラックスしたい時は自分の好きなアロマで

 

 

 

ゆったりとマッサージを受けて

 

 

 

いただくのがおすすめ(^^

 

 

 

 

良い香りに包まれるだけで

 

 

 

うっとり幸せ気分に。。。☆

 

 

 

 

 

わたしは最近買った

 

 

 

ほんのり甘い桜の精油が入った

 

 

 

入浴剤の香りに癒されました♡

 

 

 

 

 

香りや空間など、自分にとって

 

 

 

心地よいと感じることはそれだけで

 

 

 

身体のバランスを整えるのに

 

 

 

大切だと再認識。。☆

 

 

 

部屋の掃除をしなければと思いました(`´)☆

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 ポッキー☺

2018/04/08 わかめちゃん

有り難き幸せ☆

 

 

さくら~さくら~いざ舞い上がれ~

 

と直太朗さんで始まりましたが!!

 

 

春ですね!!

 

皆様お花見は行かれましたか?

 

ここ淡路島もぽつぽつと

桜が咲いています☆

 

 

 

新たな生活をスタートされる方も多い

この季節

 

私は夏の次に好きな季節です^^

 

気温が暖かくなると

動きやすいので

どこへでもいけちゃう気がしますっ♪

 

 

 

最近のわかめ’Sニュースは

長年お世話になってる

セラピストさんが

この春から淡路島で

新生活を送るということで

 

ともにこの地で頑張っていけることに

ワクワク感と楽しい

気持ちでいっぱいです♪

 

 

自然が好きな方で

 

やっぱり人と自然は切り離せないと

 

以前、私の施術を受けに

来島されたのがきっかけで

移住を決められたそうです

 

淡路島の魅力を分かって頂けて嬉しい(^^♪

 

人生ほんとに何が起こるか

分からないですね☆

 

 

 

 

 話は変わって、

この間ヘルプで久し振りに

姉妹店のロビナスパへ行ってきました♪

 

南あわじはやっぱり

流れる時間もゆったりしていて

 

心が穏やかになりますっ☆

 

 

 

 

夕焼け時は

こーーんな素敵な景色も

見れちゃいますっ

 

 

あーーこの感じっ!

とオープン当初の懐かしさがこみ上げてきて

 

じーんと色んなことを思い出し

 

浜離宮の歴史を感じていました✳

 

 

 

お客様にもたくさん入らせて頂き

 

初めて一緒に勤務する

くうママさんとも色んなお話ができて

 

楽しかったです(^^)/~~~

 

 

それぞれ雰囲気が違うので

 

色んな楽しみ方があって

 

 グループホテル:姉妹店の凄みですね!!

 

 

 

改めてリノスパの環境の良さにも感謝☆

 

昼間のリノスパフロントから見える景色に

心まで解放され

いつも癒されてます

 

 

 

 

 

完全個室のエステルーム

 

 

 

 

有り難くも最近よくお客様に

 エステルームへご案内の際

 

『はあ~素敵!特別な空間っ』

 

とお褒めのお言葉を頂いております☺

 

心と身体を解放して

 ゆっくりと時間を

過ごして頂けるので幸せです(*^^)v

 

 

 

 

ちなみにエステルームの植物ちゃんは

すくすくと成長してくれていて

今後もとどまる気配はなさそうですっ☺

 

 

 

 

 

 

私のおうちの植物ちゃんは

冬に葉を全部落として

寂しくなっていたのですが

 

最近また生えてきてくれましたっ!!

 

 

生命力って凄いっ!

 

 

大事に育てたいと思います(^^)/~~~

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

 

 

 

2018/03/14 こう

島花宿泊

先日、お友達が淡路島まで私のお手入れを受けに来てくれて

 

 

なんと私も一緒に島花に宿泊しました!!

 

 

初島花宿泊です☆

 

 

お疲れ様ですと勤務を終えて、エレベータでお部屋に向かう…

 

 

かなりの不思議体験でした(笑)

 

 

 

念願の朝食バイキングとっても堪能しました(*^^)v

 

 

何度往復したことか…

 

 

その中でも玉ねぎのスープが美味しくて、ついつい飲み過ぎちゃいました(^_^;)

 

 

バイキングってわくわくするから大好きです!

 

 

そして湯めぐりも勿論堪能しました!!

 

 

いやはや湯めぐりがこんなに楽しいものだったなんて\(◎o◎)/!

 

 

どこで入っても一緒かな?

 

 

ぐらいに思ってたんですけど、全っ然違いました!!

 

 

景色が雰囲気が違うだけで、更に+α旅行気分を味わえる。

 

 

なんて贅沢なんだろうと思いました(`´)!

 

 

グループホテルならではの楽しみ方ですね♪

 

 

うるおいの湯になってから初めて入浴したのですが

 

 

しっとりと気持ち良くて

 

 

更に入った後もポカポカと温かさが持続して

 

 

温泉の威力を実感しました!!

 

 

グラスボートもちょっとしたアトラクション気分

 

 

 

 

かなり近いので「あ」っという間に着いちゃいますけど(笑)

 

 

一粒で何度も美味しい旅になりました(*^^)v

 

 

綺麗に晴れた一日

 

 

ずっと行きたいと思っていた伊弉諾神宮にもお参りできて

 

 

素敵な思い出の一ページとなりました(*^_^*)

 

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 こう

2018/02/28 わかめちゃん

ナチュラルに

 

 

はーるよこいっ

 

はーやくこいっ

 

なんて、早く暖かーい

ポカポカ陽気に恵まれた淡路島が

待ち遠しいわかめです☺

 

 

潮風を感じながら

日向ぼっこでお昼寝したい

願望にかられています。

 

 

そんな私は最近

 

「スリープマイスター」

 

という快適な目覚めを提供する

アプリを活用しています♪

 

ナオミ ワタナベさんが

某TVで紹介されていて

気になってダウンロード。

 

それからというもの

なかなか起きれなかった朝も

すがすがしく迎えられています。(笑)

 

 

 

 

私達人間の睡眠には

レム睡眠とノンレム睡眠があるのは

皆さまご存知の通り

 

 

そのレム睡眠

=浅い眠り

 

の時間帯にアラームがなることで

スッと目覚めやすくしてくれるという優れモノ

 

なおかつ、睡眠サイクルの記録機能があるので

 毎日、何時間の睡眠で

 どのくらい熟睡できてるのかなども

 グラフで睡眠効率が見れちゃいます。

 

 

今は携帯でこんなこともできるのか~!

 

 

なんて驚きも束の間

 

 

 

色々考え事をして眠りについた日の

熟睡度が61%

 

 

 

タラソテラピーで心身癒されて

眠りについた日の

熟睡度は95%

 

 

圧倒的違い!

 

 

平均は大体80%ぐらいですが

 

思い返すと確かに

61%の日は浅い眠りで

何度も目覚めたような

神経が休まってない状態でした

 

 

素直すぎる身体…(笑)

 

 

このアプリも凄いですが

 

 

 

やっぱりタラソの効果は凄いと感動!

 

毎回のことながら感心しております!

 

 

また、翌日は身体から

解毒の勢いが止まりませんでした

 

(特にファンゴ泥パック後)

 

身体の奥底に溜まったゴミは出ていけ~

 

という具合に排泄をしてくれるので

 

すっきり爽快

 

 何度もお手洗いに駆け込みました。

 

 

おかげで身体も心も軽やかで

 

知らない間にこんなに疲労が

 溜まってたんだなーと

気付きにもなりました☺

 

 

 

人間の心と身体は密接に繋がっていて

 

バランスが大事になってきます

 

 

その中でも睡眠は

 

一日頑張った身体と脳を整理し

 

休息とともに自律神経を整えたり

 

心身のメンテナンスをする大事な時間

 

 

 

だからこそ質の良い睡眠が大切なんですね

 

 

 

タラソテラピーは

 

良質な睡眠とリラックス状態で

 

 エネルギーの充電をしてから

 

 

身体の中で細胞の入れ替えをする作業が始まります

 

その為、気だるさが生じ

 

身体を自然な状態に戻す為に

 

溜まった要らないものの解毒を促し

 

 代謝を上げてくれます。 

 

 

 

 

 

 

タラソのパワーを

ぜひ一度お試しくださいませ~☆

 

 

 

 

皆さまの毎日が

 

健康と幸せでありますように

 

 

 

アーユルヴェーダ洲本 タラソトリートメント

リノスパ 海のホテル島花 わかめちゃん

 

 

 

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